ODHALTE NĚČÍ NEODPOVĚDNOST
Jestliže se snadno cítíte provinile, budou se na vás lepit lidé, kteří si nechtějí přiznat odpovědnost v plné míře a rádi ji na někoho přesunou. Proto je důležité umět tuto nízkou odpovědnost rozpoznat, abyste se nenechali polapit do vztahů, v ...
JE DOBRÉ UJASNIT SI…
Ve kterých situacích je na místě používat optimistické postoje? Když budeme chtít někoho – i sebe – něčím nadchnout (inspirovat) nebo získat lidi pro určitý záměr (úkol). Když jde o něco, co bude pravděpodobně trvat dlouho – např. když stojíme ...
UDÁLOSTI Z MINULOSTI
Někdy naše současné pocity negativně ovlivňují události z minulosti. Také k tomu dám příklad: Paní K. opustil její partner kvůli jiné ženě. Jakmile se teď k ní přátelsky přiblíží nějaký muž, rozmáhá se v ní starý hněv. Podle hesla „všichni ...
LÁSKYPLNÉ VZTAHY
Stupeň náklonnosti, kterou pociťujeme k druhému člověku, lze měřit množstvím času a energie, kterou věnujeme na to, abychom si byli nablízku. Láskyplné vztahy, ačkoliv jsou nezbytné pro život, zdraví a růst, patří mezi nejsložitější dovednosti. Život je dar, který nám ...
DŮVĚRA
Vzájemná důvěra je dar, který nás pojí dohromady. Když s někým sdílíme své pocity, zjišťujeme, v čem jsme si blízcí, a současně respektujeme svou odlišnost. Vidíme, jak jsou si naše úzkosti a trápení podobné, a to nám dodává sílu. Důvěrný ...
SMĚŘOVÁNÍ
Muž, který se ve svých padesáti letech rozhodl, že „opráší“ své znalosti a schopnosti hry na cello, jež získal v mládí, to vzal vážně. Tři roky hledal a sháněl dobrý nástroj. Rok hledal dobrý smyčec. Každý den se na půl ...
LAVIČKY
Dříve stávaly na zápražích domů nebo v zahradě lavičky. Sedávali tam prarodiče a prostě se dívali na dění před sebou. Nebo tam prodlévali v podvečer a čekali na západ slunce. Nic nedělali, jejich přítomnost však vyzařovala pokoj. Bylo zřejmé, jak ...
CO JE PRAVDA?
Pravda je pozoruhodný fenomén. Co je pravda? Domníváme se, že to víme, dokud o tom nezačneme přemýšlet. Je to něco na nás lidech nezávislého, stojícího nad námi? Nebo naopak, je to na nás, na našem poznání a vyjádření závislé? Existuje ...
TO JE LEHKÉ, TATI…
Otec se otočil na svého malého syna, který mu hrdě říkal: „Já vím, co znamená Bible!“ Otec se na něj usmál a zeptal se: „Co tím myslíš, že víš, co Bible znamená?“ Syn odpověděl: „Já vím!“ „Dobře,“ řekl otec. „Tak ...
ABY NÁŠ HNĚV BYL SPRÁVNÝ
Jednoho dne jsem se ocitl na lavičce vedle Mons. Gaillota. Bylo to během oslav padesátého výročí JOC (Křesťanská dělnická mládež), jedli jsme spolu o přestávce sendvič. Naklonil se ke mně: „Vysvětlete mi jedno tajemství... Já když někde řeknu jednu trochu ...
DĚDA
To bývaly časy! Jakmile jsem přišel ze školy, taška letěla do kouta a vzápětí jsem tahal na zahradu krabici se svými oblíbenými hračkami. Umělohmotní indiáni a kovbojové měli senzační schovávačky. Maskovali se v trávě, útočili z keřů, záhony růží byly ...
K ČEMU JE SMÍCH DOBRÝ?
Smích posiluje imunitu, což zvyšuje odolnost vůči infekcím i nádorům. Jestli vás zajímá, jakými mechanismy se to děje, uvádí se, že dochází k vzestupu imunoglobulinu A, imunoglobulinu G, gamma interferonu, zvyšuje se počet NK buněk (NK znamená natural killer čili ...