TRAUMA
Traumatizovaní lidé často zažili nepochopení. Na jedné straně v nich traumatická zkušenost vyvolá zmatení, neboť se vymyká běžným rámcům našeho racionálního myšlení. Toto ochromení může přetrvávat i později a posilovat jejich pocity ztráty kontroly a důvěry v sebe. Na druhé ...
VYPOVÍDAT SE…
Při boji s klinickou depresí se mnozí lidé domnívají, že jediným řešením jsou léky. Vědecký výzkum však odhalil, že terapie hovorem může být někdy stejně účinná jako medikace. Terapie prostřednictvím rozhovorů se školeným odborníkem obvykle přináší trvalejší výsledky a méně ...
PROČ POTŘEBUJEME VZTAHY
Často citovaná psycholožka Mary Ainsworth je autorkou zásadního výzkumu, který prokázal, že se děti hned od narození začínají napojovat na svou hlavní pečující osobu. Je to od samého počátku základní lidský pud. Jakmile se dítě narodí, chytí pečující osobu za ...
JE TAM NAHOŘE NĚKDO?
Skot se vypraví na túru a povídá si s přírodou. Najednou se ocitne na okraji příkrého srázu, uklouzne, padá, až v poslední chvíli se zachytí a zůstane viset za kořen malého stromu. Pod ním je hluboká propast. Křičí, volá o ...
MOJE „MÁLO“
Jeden starý muž se objevil v zadních dveřích domu, který jsme si nedávno pronajali. Měl skelné oči a v rukou tiskl proutěný košík obsahující několik nelákavých kousků zeleniny. Doufal, že něco z toho u nás prodá. Abychom ulevili našemu soucitu ...
ČLOVĚK VE STUDNI
Jeden muž spadl do studny a nemohl se dostat ven. Šel kolem soucitný člověk a řekl: „To je mi opravdu líto. Cítím s tebou.“ Politik, který se věnoval sociálním věcem, poznamenal: „Dříve či později tam někdo musel spadnout.“ Zbožný člověk ...
LIDÉ JSOU ÚŽASNÍ
Nedávno jsem poznal nekonvenčního doktora. Byl jím manželčin pedikér, k němuž jsem se dlouhou dobu zdráhal jít. Objednal jsem se k němu až poté, co se mi na patě vytvořil bolák, který mi bránil v chůzi. A čekalo mě příjemné ...
KDYŽ SE DOSTATEČNĚ RADUJEME…
V roce 2017 vyšla Hütherova kniha s poněkud strhujícím názvem Raus aus der Demenzfalle! (Ven z pasti zvané demence!). Popisuje v ní, že demenci lze zabránit, když budeme nejen mozek nutit k pohybu tím, že se budeme zajímat o věci, ...
TRPĚLIVĚ A SPOLU
Lawrence Lemieux je kanadský námořník, který od dětství miloval plavbu na moři a neúnavně trénoval jachting. V roce 1988 se zúčastnil olympijských her v Soulu a tajně doufal, že by mohl získat medaili. V den závodu bylo neobyčejně nepříznivé počasí. ...
ŠŤASTNÝ JE…
Šťastný je, kdo ví, co chce, i když ostatní o něm tvrdí, že to neví. Šťastný je, kdo sedí u řeky a dívá se na loďky, jež plují kolem. Voda a vlny dávají křídla fantazii; lidé plní fantazie mají více ...
Odpuštění – Pane Bože, proč
Bylo vám někdy ublíženo? Ublížili jste někdy někomu a máte pocit, že se to nedá napravit? Jak odstranit ten svíravý pocit, pokud to vůbec lze?
KDYŽ SE DOSTATEČNĚ RADUJEME…
V roce 2017 vyšla Hütherova kniha s poněkud strhujícím názvem Raus aus der Demenzfalle! (Ven z pasti zvané demence!). Popisuje v ní, že demenci lze zabránit, když budeme nejen mozek nutit k pohybu tím, že se budeme zajímat o věci, ...